Marche nordique : un sport de loisirs populaire et sain
La marche nordique jouit d’une grande popularité depuis un certain temps déjà. Cela est principalement dû au fait que ce sport ne nécessite que peu d’équipement et qu’il est généralement possible de devenir actif après une initiation technique. Un autre avantage de ce sport est qu’il peut être pratiqué à presque tous les âges, même si l’on n’est pas encore très en forme. De plus, la marche nordique est un sport qui se pratique en plein air et permet ainsi d’observer le paysage. Pour pratiquer la marche nordique, il faut des vêtements adaptés, de bonnes chaussures de marche et des bâtons de marche nordique de qualité. Chez Gigasport, vous trouverez un vaste choix d’accessoires de marche nordique tels que des bâtons, des dragonnes et des tampons en caoutchouc.
Marche nordique chez Gigasport
Si vous souhaitez pratiquer ce sport populaire, des bâtons de marche nordique adaptés sont conseillés. Mais qu’est-ce qui caractérise de bons bâtons ? Une assise sûre, un amorti souple et un guidage agréable sont les principales exigences auxquelles un bâton de marche nordique raisonnable doit satisfaire. Pour que les bâtons soient légers et flexibles, il est recommandé d’opter pour des modèles avec une proportion de carbone aussi élevée que possible, qui devrait être d’au moins 25 % ou plus. Un bâton dur revient sur le poignet lors de la pose, ce qui entraîne une sollicitation inutile.Calculez également la longueur correcte des bâtons avant de les acheter. Pour que les bâtons de marche soient agréables à tenir en main et faciles à manipuler, ils doivent avoir des poignées et des dragonnes adaptées. Si vous pouvez complètement fermer et ouvrir la main autour de la poignée pendant la course, la poignée et les dragonnes sont optimales. La pointe doit également être choisie correctement, en général : plus vous marchez, plus la pointe doit être fine. Surtout si vous courez beaucoup sur l’asphalte, il est recommandé d’acheter des tampons en caoutchouc. Découvrez dès maintenant dans la boutique en ligne de Gigasport l’équipement de marche nordique adapté à vos besoins !
