GARMIN Index™ Moniteur de sommeil S-M

Avec l'Index Sleep Monitor, vous obtenez encore plus d'informations sur votre santé et votre récupération. Ce bracelet de sommeil confortable et léger peut analyser la qualité de votre sommeil1 et enregistrer vos valeurs de récupération.

ANALYSE DU SOMMEIL

Comment avez-vous dormi ? L'Index Sleep Monitor vous donne des informations sur votre score de sommeil, les phases de sommeil, l'état de la VFC, etc.1, afin que vous puissiez mieux comprendre la qualité de votre sommeil et votre récupération.

DESIGN CONFORTABLE

Le bracelet léger et respirant du Sleep Monitor se porte sur le haut du bras et est disponible en deux tailles. Vous obtenez ainsi les valeurs mesurées souhaitées sans avoir à sacrifier le confort.

SYNCHRONISATION TRANSPARENTE DES DONNÉES

L'Index Sleep Monitor synchronise vos données avec l'application Garmin Connect™. En combinaison avec une montre intelligente Garmin compatible ou une ceinture cardio-fréquencemètre, toutes les données sont synchronisées de manière transparente par l'application pendant l'entraînement, pour un aperçu plus complet de votre santé et de votre forme physique.

MODIFICATION DU SCHÉMA RESPIRATOIRE

Pour obtenir plus d'informations sur votre santé, le capteur Pulse Ox détecte les schémas respiratoires afin de mieux comprendre leurs changements pendant le sommeil.

INTÉGRATION DES DONNÉES DE SOMMEIL

Vous ne portez pas votre montre intelligente compatible lorsque vous dormez ? L'Index Sleep Monitor synchronise toutes les données de manière transparente avec l'application Garmin Connect. Grâce aux données de sommeil enregistrées, vous obtenez une image plus complète de vos données d'entraînement, notamment l'état de préparation à l'entraînement, le temps de récupération, etc.

SANTÉ DES FEMMES

Grâce à la température de la peau, vous obtenez plus d'informations sur votre cycle menstruel, y compris de meilleures prévisions de règles et des estimations des ovulations passées3. Suivez votre cycle ou votre grossesse et recevez des recommandations sur l'activité et l'alimentation dans l'application Garmin Connect.

Détails :

Général

• Matériau du bracelet : Tissu mélangé doux, élastique et respirant. 70 % nylon, 30 % élasthanne
• Matériau du boîtier : Plastique
• Dimensions physiques : Module : 41,7 x 37,6 x 7,8 mm (1,6 po x 1,5 po x 0,3 po)
• Bracelet de sommeil, S-M : 326 x 63,5 x 0,55 mm (12,8 po x 2,5 po x 0,02 po)
• Bracelet de sommeil, S-M : 15,8 g (0,6 oz)
• Type de batterie : Lithium-ion
• Autonomie de la batterie : 7 nuits avec SPO2 en utilisation normale (8 heures de sommeil)

Fonctions de suivi de la santé et de la forme physique

• Fréquence cardiaque au repos
• Fréquence cardiaque
• Fréquence respiratoire
• Body Battery™ - Réserves d'énergie
• Analyse du sommeil
• Santé des femmes
• Estimations des ovulations passées
• Température de la peau

Capteurs

• Oxymètre de pouls avec acclimatation
• Accéléromètre : Oui (pour le sommeil)