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De plus en plus de personnes sont attirées par la nature pour profiter du calme, loin du stress quotidien. Randonner de refuge en refuge ou escalader un sommet de montagne – ici, on peut laisser le stress derrière soi et profiter de la grâce des rochers et des vastes prairies. Mais beaucoup sous-estiment les particularités de la nature. Un mauvais équipement, trop peu de vêtements ou de nourriture et le manque d’expérience sont des causes fréquentes d’accidents. En ce qui concerne l’équipement, les chaussures de montagne solides et hautes, un pantalon de randonnée long, un t-shirt fonctionnel, une veste softshell et une veste de randonnée imperméable et coupe-vent font partie de l’équipement de base. Même si l’on part en été avec le soleil et 30 degrés, un pantalon de randonnée long et un t-shirt de randonnée long doivent tout de même être dans le sac à dos. En effet, au-dessus de 2000 mètres d’altitude, il peut vite faire froid et, en cas de blessure, on se refroidit rapidement, c’est pourquoi il faut toujours avoir quelque chose de long à enfiler. Des marques comme Mammut, Salewa ou Schöffel proposent ici l’équipement nécessaire. Et outre une trousse de premiers secours, qui devrait se trouver dans chaque sac à dos, un sac de bivouac fait également partie de l’équipement de base en haute montagne, car il offre protection et chaleur en cas d’urgence.
Il faut également penser à la nourriture. Il est important d’avoir toujours suffisamment d’eau et de nourriture énergétique comme des barres de céréales, du chocolat ou des oursons en gélatine. Beaucoup de gens n’ont surtout pas assez à boire avec eux, ce qui peut vite devenir fatal en été. Et vous ne devriez pas vous aventurer en haute montagne ou sur des via ferrata si vous avez très peu d’expérience. Dans ce cas, vous devriez toujours être accompagné d’un guide de montagne ou d’une personne qui a l’expérience nécessaire et qui sait évaluer les situations.
L’escalade, un nouveau sport tendance
Être suspendu à une paroi rocheuse, avec seulement le vaste abîme en dessous et seulement quelques mètres devant soi jusqu’au but – ce sentiment et la fascination de l’escalade ont séduit de nombreux jeunes sportifs ces dernières années. L’escalade n’est en aucun cas plus dangereuse que d’autres sports. Ce qui compte, c’est un bon équipement d’escalade, l’expérience nécessaire et la connaissance de la bonne utilisation des appareils. Pour les cordes, les baudriers d’escalade, les friends, les descendeurs et autres accessoires, il faut veiller à la qualité. Gigasport propose une sélection de kits de via ferrata et d’accessoires d’escalade de Petzl, Black Diamond et autres.
Tours de plusieurs jours en haute montagne
Déconnecter et laisser derrière soi le stress quotidien – sans ordinateur, sans téléphone portable, sans grand luxe. De plus en plus de personnes sont attirées par les randonnées de trekking et de hiking de plusieurs jours pendant les vacances. Dans ce cas, il est surtout important d’avoir des vêtements respirants, chauds, imperméables et légers. Après tout, on n’a pas envie de devoir porter 20 kg toute la journée. Vous trouverez chez Gigasport l’équipement adapté à votre randonnée de trekking réussie et tout ce que vous devriez absolument emporter avec vous. Nous proposons des vêtements d’extérieur et des chaussures de trekking de marques telles que Schoeffel, Dynafit, Mammut ou Salomon. Informez-vous également au préalable sur les conditions actuelles sur place et demandez si des crampons, un piolet, une corde, un baudrier ou autre sont nécessaires.
Ceux qui aiment passer la nuit dans la nature trouveront chez Gigasport un choix de sacs de couchage, de tapis de sol, de réchauds à gaz, de lampes frontales et de tout ce dont on a besoin pour une nuit en plein air. Pour ceux qui préfèrent se mettre à l’aise dans un refuge, il existe des sacs de couchage de refuge et bien d’autres choses encore.
Informez-vous avant chaque randonnée sur les conditions actuelles sur place et pensez toujours à emporter suffisamment d’eau et de nourriture pour les urgences.
